هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
the_red_rose
مشرف
مشرف
the_red_rose


عدد الرسائل : 6328
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 20/04/2008

طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة   طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة I_icon_minitimeالجمعة أبريل 25, 2008 9:22 pm

عندما اجلس للمذاكرة اجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما اقرأ .. وبعد ساعات من المذاكرة لا اتذكر شيئا مما قرأت .. انها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان .. هل هذه مشكلتك ؟

طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة S


فما هي احسن طريقة للاستذكار وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعها عند الامتحان ؟؟

ان عملية المذاكرة السليمة تمر في ثلاث مراحل ...
اولا: مرحلة دخول المعلومة
ثانيا: استقرار وتخزين المعلومة
ثالثا : استرجاع المعلومة
فننصح اولا .. بتهيء الطالب نفسيا وجسديا وتوافر الظروف المناسبة والجو المهيء للمذاكرة.
ثانيا .. استخدام اكثر من اداة من ادوات الحفظ .. كالعين للقراءة .. تلخيص المعلومات وترديدها بصوت عالي ..
ثالثا .. تثبيت مكان الدراسة وزمانها.
رابعا .. توفير الجو الهاديء للمذاكرة.
خامسا .. من الافضل ان تتم المذاكرة ويعقبها النوم حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ خلال عمليات كيميائية ويتم ذلك خلال مرحلة النوم.
سادسا .. اذا كنت مصابا بداء السرحان فلا تجلس وحدك اثناء المذاكرة ...

__________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
angel-of-heaven
مشرف
مشرف
angel-of-heaven


عدد الرسائل : 782
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 20/04/2008

طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة   طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة I_icon_minitimeالإثنين أبريل 28, 2008 10:33 pm

ركزى شوية فى الموضوع ده يا هلولتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
freeman
ميجاتي شاطر
ميجاتي شاطر
freeman


عدد الرسائل : 293
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 20/04/2008

طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة   طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة I_icon_minitimeالإثنين أبريل 28, 2008 11:24 pm

يا رب نعرف نذاكر الاول وبعدين نبقى نركز
مشكوووووووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
angel of hell
مشرف
مشرف
angel of hell


عدد الرسائل : 3520
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 20/04/2008

طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة   طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 29, 2008 1:52 am

يا عم محمد ده انا والمزاكرة اعدااااء
معلش حزاكر عشان خاطرك بس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طرق مهمة للتخلص من السرحان عند المذاكرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: عام احلي الأوقات :: نقاش جد x جد-
انتقل الى: